Budowanie objętości, odcinek 2/5 #fryzjer #fashion #fryzjerstwo #haircut #szkolenie #motivation Piotr Adaszkiewicz - świadome fryzjerstwo 1:00 1 year ago 592 Далее Скачать
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? Szymon Moszny 7:23 1 year ago 123 531 Далее Скачать
Budowanie SIŁY vs budowanie MASY mięśniowej. Czym to się różni? Trenuj Wszechstronnie 12:30 1 year ago 519 742 Далее Скачать
SYSTEM 1-3-5-2. ZASADY FUNKCJONOWANIA ZESPOŁU WEDŁUG BARTŁOMIEJA ZALEWSKIEGO EkstraTrener 3:11 2 years ago 262 Далее Скачать
PRAKTYKA BUDOWANIA MIĘSNI! OBJĘTOŚC, A HIPERTROFIA? TRENING DO UPADKU? [sub eng] Seba Kot THE FACELESS 7:39 6 years ago 111 545 Далее Скачать
#2 JAK ODPOWIEDNIO ROZPOCZĄĆ ETAP BUDOWANIA MASY MIĘŚNIOWEJ/ŚRODKI RealProgress 18:06 3 years ago 5 239 Далее Скачать
Pośladki nie rosną ? 5 błędów w TRENINGU, które RUJNUJĄ efekty ! Trenuj Wszechstronnie 12:30 1 year ago 180 113 Далее Скачать
Budowanie Masy VS Budowanie Siły - Jakie Są Różnice (i jak to połączyć) Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 12:13 1 year ago 26 478 Далее Скачать
JAK BUDOWAĆ MIĘŚNIE 2X SZYBCIEJ? *NOWE BADANIA* WarszawskiKoks 5:58 4 months ago 529 310 Далее Скачать
SYSTEM 1-3-5-2: "BAZOWALIŚMY NA DWÓCH-TRZECH WARIANTACH" | Robert Podoliński EkstraTrener 2:05 1 year ago 171 Далее Скачать
OBJĘTOŚĆ TRENINGOWA - czym jest? *jak ją podliczać* gainzdesire 58:41 3 years ago 10 434 Далее Скачать
Od betonowego pudełka do światła i przestronności | Pokój do poprawy | Kanał 5 Channel 5 10:17 3 years ago 7 249 Далее Скачать
Jak zrobić stół warsztatowy, odcinek 2 | Paweł Sprzedający Paul Sellers 31:12 6 years ago 476 135 Далее Скачать